El defecto es una insuficiencia o una ausencia de un movimiento o gesto que provoca una disminución del rendimiento.

Las causas de los defectos pueden ser muchas y complejas. A pesar de esto, generalmente los elementos directos más representativos que los provocan son:

* Malos ajustes que llegan a provocar algunas actitudes compensatorias (algunas negativas para la embarcación)
* Mala coordinación del individuo (provocada muchas veces por la falta de fuerza, resistencia, flexibilidad, etc…)
* Falta de control inhibitorio de contracción-relajación (por ejemplo, problemas de ritmo…)
* Fatiga general o local (descoordinación y movimiento sin control…)
* Mala adaptación al tipo de embarcación o puesto (por ejemplo, poco espacio…)
* Falta de sensaciones cinestéticas (por ejemplo, rigidez, crispación, ritmo…)

Existen otros que se consideran como indirectos pero que no deben de olvidarse:

* Problemas de ritmo en el gesto técnico;
* Problemas de esquematización del modelo;
* Falta de precisión y sincronización del equipo…

Tras la detección del defecto, la corrección del mismo debe realizarse respetando el siguiente orden de acciones:

1. Hablar sólo con el deportista que comete el error;
2. No tratar de corregir varios errores a la vez;
3. Explicar la causa y el defecto de la falta;
4. La demostración de la falta debe compararse siempre con una correcta ejecución y dar soluciones por medio de ejercicios.